La dieta furba. Semplici trucchi per dimagrire una volta per tutte di Samantha Biale

Ho visto un servizio in TV credo sui RAI3 su questo libro ed ho l'impressione che diventerà un best-seller.
L'esigenza di consigli in materia di diete è fortissima come testimonia il successo anche di blog sull'argomento, specie quando sono scritti da professionisti preparati.
Tanti auguri al libro, la partenza sembra quella giusta per scalare le classifiche ! :

"Dove sta scritto che per dimagrire bisogna soffrire? La strada migliore per perdere peso è più semplice: imparare a mangiare meglio. È su questa intuizione che Samantha Biale, nutrizionista e giornalista, ha costruito il metodo che porta il suo nome. È un obiettivo alla portata di tutti, in meno di tre mesi: senza digiunare e senza peripezie strampalate, semplicemente mangiando spesso e di tutto. Anche i gelati. Senza soffrire la fame e senza perdere il sonno sognando pollo al forno e patatine. L'importante è sapere cosa bisogna mangiare, quando e in quale quantità."

Compralo su IBS: La dieta furba. Semplici trucchi per dimagrire una volta per tutte di Samantha Biale Editore: Mondadori Euro 12

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fabrizio's Gravatar Io ho avuto la fortuna di conoscere samantha biale in una trasmissione televisiva in cui era ospite e devo dire la verità: non mi è mai capitato di sentire una persona che parla di alimentazione in modo così semplice e chiaro. Spesso e volentieri persino spiritoso!!! Ero alla presentazione del libro alla mondadori il 22 maggio e ci ha fatti tutti morire dal ridere scherzando sulle "fisse" delle donne". brava Samantha!Continua così, anche io penso che LA DIETA FURBA diventerà un successo strepitoso!
# Scritto da fabrizio | 02/06/07 11.21
Laura-a-dieta's Gravatar Se posso permettermi di dire la mia, ho un'esperienza diretta sia come scrittrice che come dieta applicata. Ho messo tutto su un libro "Ammazzaciccia".
Ciao, Laura
http://unbuonbicchiere.myblog.it/archive/2008/07/1...
# Scritto da Laura-a-dieta | 29/07/08 6.31






 

 
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